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[高球论坛] 辛迪瑞细说高球教学 如何选择教练

2012-1-18 09:04:48 4281 0

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TopGolf 发表于 2012-1-18 09:04:48 |阅读模式

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2012-1-18 09:04:48

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辛迪瑞细说高球教学 如何选择教练
辛迪瑞细说高球教学 如何选择教练
选择教练
不管你的挥杆技巧水平如何,你需要找到一位值得你信任和理解,能够提高你的球技的高尔夫教练。高尔夫教学的渠道多种多样(包括你现在阅读的这本书)。作为一名女性,我深知每次和男性朋友们去下场或练球时,他们至少给你一个贴士。家人和朋友在这方面做得尤其差劲。如果我再听到一位丈夫教他的太太保持头部向下,我想我会忍不住对他大声尖叫。所有这些冒牌教练虽然都是出自好心,但他们大多数人都没有技术专长或者沟通技巧来给你提供有效的教学。因此,你需要一名职业教练。
我认识的很多女士会被学习高尔夫这个想法所吓倒,因此她们选择走轻松的捷径。她们去当地的娱乐中心报名参加一些高尔夫团体演示班,里面的教练姓甚名谁她们连听都没有听说过,教练的资格证书也无从考究。或者她们去当地的高尔夫球场或者练习场问,“你们这里有人教授高尔夫课么?”当一个貌似上周帮装购物袋的男孩的年轻人对你说,“当然有”的时候,这些易随波逐流的女士们就毫不迟疑地跟他报名上课了。
没有什么比这对你的高尔夫更具有破坏性了。高尔夫教练就像其他领域的专业人士一样;如果他们值得你花钱,就不会介意你提出几个问题。你需要就你关心的事情进行提问:
1.     你教高尔夫多长时间了?
2.     你一天,一周,一个月或者一年里给学生上几节课?
3.     除了在这个球场或球会的工作,你还有什么别的经验?
4.     你一共教过几位女性学生?
5.     你可以告诉我关于你其他学生的成功事例么?
6.     请你告诉我你的教学理念。
7.     如果我成为你的学生,你跟我做的第一件事是什么?
8.     你用视频教学么?
9.     在教学的时候,你还用什么其他的训练工具么?
10.  你可以提供一张关于你的资历的参考清单么?
你可能还想刨根到底地问下去,但这些是对任何一名高尔夫教练都必须要提问的问题。如果这位教练反感这些问题,那他或她就不值得你聘请了。
你是客户。你不会随便聘请一位管家,园艺工,会计师,律师,还有如果不问几个问题,你肯定不会让一名外科医生给你动手术。所以,你也不应该让你的高尔夫教练轻而易举地蒙混过关了。
管理好你的期待值
  一旦聘请了你的老师,下一个你需要谈论的话题就是关于期待值。你跟你的教练两个人都需要对你希望达到什么样的水平,以及需要你付出多少努力才能提高你的球技,做出一个现实的评估。
不知道曾经有多少次,我被学生不切实际的期望所惊呆了。她坚定不移地跟我说她有多渴望提高,还有她愿意付出一切努力去达到她的目标。于是,我就同意教她,把规范的挥杆动作传授给她,然后我还给她开了好几个练习方法的处方,让她按照一些合理的锻炼方法去训练身体尝试一些新动作。两个星期后,我再次见到那位学生,发现她的挥杆跟第一节课之前相比没什么两样。“你有没有根据我们上节课所说的那样去练习?”我问她。
“嗯,我还没有练到像我希望的次数那么多,”她说。
“那么那些练习方法呢?”“你有没有按照我们之前所说的去练习?”
“嗯。。。没有。”
“那些锻炼呢?”
“没有做。”
然而她还在纳闷为什么她的挥杆跟上节课一样还是很难看,击球质量还是很糟糕。
打高尔夫球需要练习,打好高尔夫需要大量的练习,而拥有顶尖水平的球技则需要付出常人无法接受的刻苦练习。在你过于沉醉于对高尔夫的热爱之前,你需要坐下来跟你的教练制定一个合理的练习计划和下场的策略,你生活中的所有干扰也包含在内。
我们当中的大多数人一天里无法保证两小时的练球时间,但那没关系。如果你很清楚自己在练球、打球、锻炼以及按练习方法操练方面能做什么,不能做什么的话,那么你就不会成为假象期待的牺牲品。而且当你的高尔夫没有像你期待得那样顺利发展的时候,你的心情就不会那么容易变得很沮丧。
保持愉悦心情学习高尔夫
如果有人告诉你,你两年不用打高尔夫而直接去第一个发球台打球,就能够拥有一次绝妙的高尔夫经历的话,那这个人不是从没打过高尔夫,就是在故意愚弄你。世界上所有焦虑的心情都比不上站在第一个发球台上极度担心谁会看到你打得很丢人的心情了。还有,也没有比花整整一下午的时间下场,一两个好球竟然都没有打出来更让人郁闷的事了。
这就是为什么我建议我的学生在改动作或者调整击球准备动作时暂时不需要按规则打球的原因。在学习新动作的时候也不需要记录杆数,如果打出一个很离谱球进了树林的话,你也不用感到忧虑。抛另外一个球,忘记刚才你丢掉的球,继续往下打。如果你感觉已经在一个洞消磨了太长时间,那就把球拿起来,走到下一个发球台继续打。如果你还要担心你的朋友很可能会耻笑你没有打完一场球的能力,那么,你就需要重新估量他们是否你的真正朋友了。
高尔夫是项难度颇高的运动,但是你也不应该把它看成是对我们的折磨。以积极乐观的态度面对高尔夫,你就永远不会产生厌倦学习它的心情。

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